JEDYNY W POLSCE PRODUCENT LEKÓW NA BAZIE SOLANKI SIARCZKOWEJ I WODNEGO WYCIĄGU BOROWINOWEGO

Jak zadbać o dobre samopoczucie wiosną?

Wiosna to czas odnowy. Gdy wszystko zaczyna się rozwijać i budzi się do życia, warto zadbać o swoją witalność, energię i samopoczucie. To świetny moment na detoksykację i oczyszczenie, co pozwoli przywrócić równowagę dla ciała i umysłu.

Wiosenna dieta

Cukier jest składnikiem, który przyspiesza starzenie organizmu, nie tylko skóra, ale również ciało będzie wdzięczne, jeśli ograniczymy jego spożywanie. Warto wyeliminować ze swojego jadłospisu również konserwy i sól i produkty wysokoprzetworzone, a także ograniczyć spożywanie alkoholu, mięsa i nabiału. Świeże wiosenne warzywa i owoce z lokalnych i ekologicznych upraw oraz naturalnie zebrane zioła powinny maksymalnie wypełnić nasze codzienne menu nie tylko wiosną. Zupy, sałatki i domowe koktajle owocowo-warzywne pozwolą wykorzystać je na mnóstwo sposobów. Nie zapominaj również o kaszach, pełnoziarnistym ryżu i pieczywie.

Dodaj aromatyczne zioła i przyprawy do swoich dań, aby pobudzać pracę enzymów trawiennych i zadbać o przewód pokarmowy. Sięgnij po szałwię, oregano, imbir, cynamon, kolendrę, tymianek, kurkumę czy kminek.

Nawadnianie organizmu

Rozpocznij dzień szklanką wody z sokiem cytryny lub odrobiną imbiru. To napój, który oczyści organizm z toksyn i pobudzi trawienie. Pij ziołowe herbatki i napary w ciągu dnia, które dzięki zawartości przeciwutleniaczy złagodzą zaczerwienienia i stany zapalne. Nie zapomnij mieć zawsze przy sobie butelki z wodą i popijać jej zarówno w ciągu dnia jak i nocą.

Proste rytuały pielęgnacyjne

Szczotkowanie ciała na sucho to świetny sposób, by pobudzić układ limfatyczny i złuszczanie skóry. Dzięki temu stanie się gładka, jędrna i nawilżona. Po wykonaniu tego rytuału pielęgnacyjnego dobrze jest wziąć prysznic lub kąpiel, a następnie w jeszcze wilgotną skórę wsmarować odżywczy balsam, który wypielęgnuje i zabezpieczy przed utratą wilgoci.

Regularny masaż

Poznaj różnorodne techniki masażu. To wyjątkowy zabieg kosmetyczny, który możesz wykonywać samodzielnie w zaciszu własnego domu. Doda energii, odżywi i wypielęgnuje skórę oraz wspomoże detoksykację. Uwolni od stresu, odpręży i pozwoli zapomnieć o problemach dnia codziennego.

Aktywność fizyczna

Spacer po lesie może być równie korzystny dla organizmu jak zajęcia na siłowni czy trening fitness. Warto jednak dostosować aktywność fizyczną do swoich możliwości oraz kondycji. Nordic walking jest świetnym rodzajem spaceru, pozytywnie wpływa na ciało i umysł, pozwala dotlenić organizm i dodaje energii.

Uśmiech i pozytywne nastawieniu

W dzisiejszych czasach – oglądając telewizję, słuchając radia, słuchając znajomych i nieznajomych, ale również przeglądając Internet i portale społecznościowe – ekspresowo utonąć w mnóstwie negatywnych informacji. Jednak uśmiech poprawia nastrój, a dobre samopoczucie według naukowców wydłuża życie. Dobrze jest zmienić myślenie i znajdować czas na przyjemności, które sprawiają radość, a dodatkowo często się uśmiechać.

Wiosna to idealny moment, by zadbać o swoje ciało, umysł i poprawę nastroju. Gdy wszystko budzi się do życia, mamy więcej energii, by zadbać o poprawę kondycji, spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu – pracując w ogrodzie, czytając książkę na ławce w parku czy spacerując po lesie. Cieplejsze promienie wiosennego słońca są też sygnałem, by zadbać o ciało – zmienić dietę i rytuały pielęgnacyjne, a w efekcie zmienić myślenie na bardziej pozytywne.

Zdjęcie autorstwa Vojtech Okenka z Pexels

Jak stosować?

Kuracje siarczkową i borowinową z wykorzystaniem leków i kosmetyków uzdrowiskowych. Sulphur Zdrój zalecamy przede wszystkim dla osób borykających się z chorobą reumatyczną, osteoporozą, zwyrodnieniami stawów i kręgosłupa, zespołami bólowymi kręgosłupa czy po urazach narządu ruchu. 

Kuracja siarczkowa

Przygotowaliśmy ją z myślą o osobach, które:
– oczekują na pobyt w sanatorium;
– nie mogą skorzystać z kuracji sanatoryjnej;
– chcą kontynuować leczenie sanatoryjne we własnym domu.

KROK 1 – podstawa kuracji

LEK OTC – BALS SULPHUR ŻEL SIARCZKOWY 300G 
Jak stosować – 2x dziennie przez 2/3 tygodnie. 

Krok 2 – wzmocnienie kuracji

Kąpiel siarczkowa 1000g 

lub

BUSKIE SPA SIARCZKOWE 500 G 
Jak stosować- kąpiel siarczkowa 3x w tygodniu przez 2/3 tygodnie. 

Zalecamy wykonanie ok. 10 zabiegów (potrzebne do tego będą min. 2 opakowania produktu Kąpiel siarczkowa 1000g lub buskie SPA siarczkowe 500g)

Kuracja borowinowa

Przygotowaliśmy ją z myślą o osobach, które:

– oczekują na pobyt w sanatorium;
– nie mogą skorzystać z kuracji sanatoryjnej;
– chcą kontynuować leczenie sanatoryjne we własnym domu.

Krok 1 – podstawa kuracji

MAŚĆ BOROWINOWA 60G

lub

REUMOGEL ŻEL BOROWINOWY 135G 

(uwaga – maść ma działanie rozgrzewające, żel nie. Wybierz produkt, który bardziej odpowiada Twoim preferencjom.)

Jak stosować – 2x dziennie przez okres 2/3 tygodni. 

Krok 2 – wzmocnienie kuracji

  1. Kąpiele borowinowe na bazie produktu: borowina SPA 500g 
    Jak stosować – kąpiel borowinowa 3x w tygodniu przez 2/3 tygodnie. 

Zalecamy wykonane ok. 8-10 zabiegów (potrzebne do tego będą min. 2 opakowania produktu borowina SPA).

  1. Okłady borowinowe na bazie produktu: borowina plus 1000g

Jak stosować – 3x w tygodniu przez 2/3 tygodnie. 

Zalecamy wykonanie ok. 8-10 zabiegów. Porcję borowiny plus potrzebną do zabiegu można używać do 5 razy. 

Kąpiele borowinowe i okłady borowinowe można stosować naprzemiennie.