Walory psychiczne i fizyczne stosowania wyciągu borowinowego
Borowina stosowana jest od stuleci w celach leczniczych i pielęgnacyjnych. Usuwa toksyny z organizmu, łagodzi stany zapalne i reguluje krążenie krwi. Jest skarbnicą składników odżywczych i minerałów. Sprawdza się na wiele różnorodnych dolegliwości. Właściwości wyciągu borowinowego Naturopaci i specjaliści od ajurwedy uważają, że terapia z wykorzystaniem borowiny doskonale sprawdza się w niwelowaniu niepokoju, napięcia czy […]
Zalety i przeznaczenie mydła siarczkowego
Siarka w kosmetyce używana jest od wieków ze względu na właściwości oczyszczające i bakteriobójcze. Usuwa martwe komórki naskórka, odblokowuje zatkane pory, ogranicza produkcję sebum i zwalcza przyczynę trądziku. Świetnie sprawdza się w pielęgnacji skóry, szczególnie tłustej i trądzikowej. Dlaczego warto stosować mydło siarkowe? Przygotowaliśmy garść podpowiedzi. Co to jest siarka? Siarka to pierwiastek występujący w […]
Jak dbać o pocące się stopy?
Na ludzkich stopach znajduje się ponad 250 tysięcy gruczołów potowych. Podobnie jak reszta ciała stopy mogą się pocić. I jest to normalna sprawa. Natomiast nadmierna potliwość może prowadzić do nieprzyjemnych zapachów, pojawienia się pęcherzy na stopach oraz rozwoju grzybicy stóp i paznokci. Jak dbać o pocące się stopy? Codzienne mycie i dokładne osuszanie Poza kąpielą […]
Zdrowe i mocne paznokcie – jak osiągnąć ten efekt?
Nie od dziś wiadomo, że zadbane dłonie i paznokcie są naszą wizytówką. W jaki sposób je wzmocnić oraz przywrócić im blask i piękny wygląd? Okazuje się, że drobne zmiany w stylu życia wpływają na poprawę kondycji paznokci. Poznaj nasze podpowiedzi. Czynniki wpływające na pogorszenie kondycji paznokci Ludzkie paznokcie zbudowane są z keratyny – białka, które […]
Znajdź idealny prezent na Dzień Mamy – nasze propozycje.
Mama zawsze jest blisko. Wysłucha, przytuli, pomilczy, doradzi i zmotywuje do działania. Dbała o nas, gdy byliśmy dziećmi. Wspierała w nastoletnim życiu. Warto dbać o swoją mamę, celebrując Dzień Matki w wyjątkowy sposób. Na przykład, zapraszając ją do domowego Spa z kosmetykami wyprodukowanymi w polskim uzdrowisku. Domowe Spa dla mamy Odprężenie, ukojenie, regeneracja, chwila wytchnienia […]
Wiosenne aktywności, które poprawią nastrój
Cieplejsze promienie wiosennego słońca i rześkie powietrze o tej porze roku zachęca, by dbać o siebie troskliwie. Wraz ze zmianą pór roku może pojawić się uczucie niepokoju i przytłoczenia. Właśnie dlatego powinniśmy zadbać o nastrój. Jak to zrobić? Poznaj nasze sposoby! Wiosenne aktywności, które poprawia nastrój Wiosenne porządki Organizacja przestrzeni życiowej na nowo, porządki, usuwanie […]
Zimowe porady dla seniora
Zimowa pogoda często nie rozpieszcza. Silne wiatry, mróz czy śnieg sprawiają, że poza większym ryzykiem upadków i złamań seniorzy są również bardziej podatni na przeziębienie. Przygotowaliśmy kilka zimowych porad dla seniorów. Dowiedz się, jak zadbać o samopoczucie, bezpieczeństwo i zdrowie zimą? 1. Ubieraj się stosowanie do pogody Zimą bardzo ważne jest dostosowanie garderoby do zmiennych […]
JAK ZADBAĆ O POZYWYWNY NASTRÓJ JESIENIĄ?
Zmiana pór roku z letniej na jesienną często sprawia, że stajemy się przygnębieni i smutni. Zbyt mała ilość promieni słonecznych oraz krótkie niekorzystnie wpływają na samopoczucie. Czujemy się senni, zmęczeni i brakuje nam energii. Nie daj się jesiennej chandrze. Poznaj i wypróbuj nasze sprawdzone sposoby, które pozwolą Ci zadbać o swój nastrój i samopoczucie. Zaplanuj […]
Jesienne rytuały, które pozytywnie nastrajają
Jesień to świetny czas na odpoczynek, naładowanie akumulatorów oraz rozpieszczanie siebie. Krótkie dni i długie jesienne wieczory wpływają na nasze ciała, umysły i samopoczucie. A dostosowanie stylu życia do tempa otaczającego świata jest możliwe, dzięki wprowadzeniu jesiennych rytuałów. Poznaj nasze ulubione jesienne rytuały! Zmiana sezonu wiąże się ze zmianami krajobrazu oraz temperatury. Praktykując pewne rytuały, […]
Jak wrócić do codzienności po urlopie?
Dla wielu osób powrót do rzeczywistości po wakacjach to prawdziwa katorga. Już wyjeżdżając na wymarzony urlop, ze strachem myślą o powrocie do codziennych obowiązków. Podczas urlopu, wakacji i podróży nasz mózg zapomina o codziennej rutynie i dostosowuje się do spokojnego harmonogramu dnia. Poznaj nasze sposoby, które ułatwią Ci powrót co codzienności po wakacjach. Powrót po […]
