Rozgrzewająca kąpiel dla stóp

Kąpiel dla stóp to świetny sposób na odprężenie ciała i umysłu oraz poprawę samopoczucia. Warto przygotowywać ją szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdyż łagodzi objawy przeziębienia i grypy oraz ekspresowo rozgrzewa zziębnięty organizm. Jedną z najbardziej oczywistych korzyści zdrowotnych płynących ze stosowania kąpieli dla stóp przez 15-20 minut jest poprawa nastroju, ułatwienie zasypiania, wzrost energii oraz […]