Sposoby, jak dbać o swoje zdrowie?

Planując postanowienia noworoczne zawsze mamy dobre intencje. Chcemy schudnąć, rzucić palenie, regularnie ćwiczyć czy zdrowiej jeść. Wiosna to moment, gdy wszystko budzi się do życia. A to idealny czas, w którym mamy energię do wprowadzania w życiu zmian. Dlatego podpowiadamy, jak zadbać o swoje zdrowie tej wiosny? Nasze życie jest bardzo cenne, dlatego o zdrowie […]

Czekolada dla zdrowia i urody

Czekolada to wyjątkowy smakołyk, którym lubią zajadać się dzieci i dorośli. W dniu 12 kwietnia obchodzimy Dzień Czekolady. Czy wiesz, że ten pyszny deser jest niezwykłym składnikiem kosmetyków, który warto wykorzystać w pielęgnacji skóry? Poznaj właściwości kosmetyczne czekolady. Przeprowadzone na całym świecie badania pokazują mnóstwo powodów, by jeść czekoladę i stosować ją również w rytuałach […]