RZS a choroba zwyrodnieniowa stawów – 6 różnic, które warto znać
Objawy reumatoidalnego zapalenia stawów i objawy choroby zwyrodnieniowej stawów mogą być do siebie podobne. W obu przypadkach pojawiają się ból, sztywność i ograniczenie ruchomości. Różne są jednak przyczyny i metody leczenia, dlatego prawidłowe rozpoznanie choroby ma bezpośrednie znaczenie dla dalszego postępowania. Wyjaśniamy, po czym najłatwiej odróżnić RZS od choroby zwyrodnieniowej stawów, jakie badania pomagają w […]
Ból stóp i kostek bez urazu – przyczyny i leczenie
Przyczyną bólu stopy mogą być przeciążenia, źle dobrane obuwie, zmiany w obrębie stawów i ścięgien, zaburzenia biomechaniki albo choroby zapalne. Charakter objawów zależy m.in. od tego, która część stopy jest zajęta – pięta, podbicie, śródstopie, duży palec czy okolica kostki. Podpowiadamy, co może powodować ból w poszczególnych częściach stopy, które objawy warto obserwować, kiedy można […]
Ból biodra promieniujący na nogę
Ból biodra, który promieniuje do uda, kolana, łydki, a czasem nawet stopy, może mieć różne źródła. Niekiedy problem dotyczy samego stawu biodrowego, innym razem kręgosłupa, nerwów albo tkanek znajdujących się wokół biodra. Znaczenie mają nie tylko miejsce i nasilenie bólu, ale także kierunek jego promieniowania oraz objawy towarzyszące. Wyjaśniamy, co może powodować ból biodra promieniujący […]
Siarczki vs NLPZ – kiedy wybrać żel siarczkowy zamiast diklofenaku?
Ból stawów nie zawsze wymaga tego samego rozwiązania. To, co sprawdza się przy nagłym urazie, niekoniecznie będzie najlepszym wyborem przy dolegliwościach przewlekłych. Wiele osób sięga automatycznie po niesteroidowe leki przeciwbólowe i przeciwzapalne (NLPZ), np. diklofenak, ale istnieje też inne podejście do łagodzenia bólu. Sprawdź, czym kierować się przy wyborze leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, aby skutecznie […]
Dlaczego bolą biodra? Kompleksowy przewodnik leczenia: od ćwiczeń po endoprotezę
Ból w stawie biodrowym może pojawić się nagle lub narastać stopniowo, z czasem coraz wyraźniej utrudniając codzienne funkcjonowanie. Jego przyczyny bywają różne: od przeciążeń i urazów, przez stany zapalne, aż po zmiany zwyrodnieniowe. Co istotne, dolegliwości nie zawsze ograniczają się do samego stawu – ból biodra może promieniować do pachwiny, pośladka, uda lub dolnego odcinka […]
Ból barku promieniujący do ręki i szyi – co może oznaczać?
Ból barku promieniujący do ręki i szyi najczęściej wiąże się z przeciążeniem tkanek, stanem zapalnym lub uciskiem na struktury nerwowe. Może mieć charakter miejscowy (np. zapalenie stawu barkowego) albo wynikać z problemów w obrębie odcinka szyjnego kręgosłupa, takich jak tzw. rwa barkowa. Dla pacjenta oznacza to, że podobny objaw może mieć różne przyczyny i wymaga […]
Strzykanie w stawach – czy to już czas na leki?
Strzykanie w stawach to objaw, który łatwo zignorować – zwłaszcza jeśli nie towarzyszy mu ból. Z czasem jednak może budzić wątpliwości: czy to nadal naturalna reakcja organizmu, czy sygnał, że stawy są przeciążone lub wymagają wsparcia? Przyczyny strzelania w stawach nie zawsze są oczywiste, a ich znaczenie zależy od kontekstu, w jakim się pojawiają. Uporządkujmy […]
Jak leczyć ból stawów biodrowych bez recepty?
Ból stawu biodrowego może mieć różne przyczyny – od urazu, przez stany zapalne stawów (w tym reumatoidalne zapalenie stawów), po chorobę zwyrodnieniową stawów oraz napięcie mięśni okołostawowych. Ból po wewnętrznej stronie biodra, odczuwany najczęściej w okolicy pachwiny, może wiązać się zarówno z przeciążeniem mięśni przywodzicieli uda, jak i ze zmianami w obrębie samego stawu biodrowego. […]
Na co pomagają okłady borowinowe?
Okłady borowinowe dla jednych brzmią jak luksusowy rytuał spa, dla innych – jak zabieg rodem z sanatorium, kojarzący się z ciepłym kompresem i zapachem natury. W obu skojarzeniach jest sporo prawdy. Ten wyjątkowy zabieg wraca do łask, ponieważ łączy w sobie relaks, pielęgnację oraz działanie wspomagające leczenie wielu dolegliwości, od bólu stawów po problemy skórne. […]
Rehabilitacja stawów po kontuzjach
Rehabilitacja stawów po kontuzjach jest jednym z najważniejszych etapów powrotu do pełnej sprawności. Staw po urazie, niezależnie od tego, czy jest to skręcenie, uszkodzenie więzadeł, zwichnięcie, czy przeciążenie – potrzebuje czasu oraz odpowiednio dobranej terapii, by odzyskać prawidłowy zakres ruchu i stabilność. Współczesna fizjoterapia opiera się na metodach o potwierdzonej skuteczności – ćwiczeniach wzmacniających i […]