Krwawienie dziąseł podczas szczotkowania może świadczyć o stanie zapalnym wywołanym nagromadzeniem płytki nazębnej, dlatego nie należy traktować go wyłącznie jako problemu pielęgnacyjnego. Podstawą postępowania jest dokładne oczyszczanie zębów i przestrzeni międzyzębowych, a jeśli objaw utrzymuje się lub nasila – konsultacja stomatologiczna.
Znaczenie ma również wybór odpowiedniej pasty. Jeśli krwawienie wynika ze stanu zapalnego, warto sięgnąć po produkt leczniczy przeznaczony do stosowania w takich przypadkach. Pasty kosmetyczne pełnią inną funkcję – służą przede wszystkim do codziennego oczyszczania zębów oraz pielęgnacji wrażliwych dziąseł. Niezależnie od rodzaju preparatu pasta powinna skutecznie usuwać płytkę nazębną i nie powodować dodatkowego dyskomfortu podczas szczotkowania.
Krwawiące dziąsła – pasta ma znaczenie
Pasta do zębów pomaga usuwać płytkę nazębną, osady i resztki pokarmowe podczas szczotkowania. Przy krwawiących dziąsłach ważne jest jednak, aby skutecznie oczyszczała, a jednocześnie nie nasilała pieczenia, tkliwości ani podrażnienia.
Problemem mogą być bardzo intensywne substancje smakowe i zapachowe, zwłaszcza mentolowe lub korzenne, które wywołują szczypanie podrażnionej śluzówki. Dyskomfort mogą również powodować niektóre środki pieniące, zwłaszcza laurylosiarczan sodu (SLS, Sodium Lauryl Sulfate), a rzadziej także lauretosiarczan sodu (SLES, Sodium Laureth Sulfate), szczególnie u osób ze skłonnością do podrażnień błony śluzowej.
Znaczenie ma także ścieralność pasty: preparaty silnie polerujące lub wybielające mogą przy zbyt mocnym szczotkowaniu zwiększać mechaniczne podrażnienie okolicy dziąseł.
Jeśli mycie staje się nieprzyjemne, łatwo zacząć omijać bolesne miejsca albo skracać czas szczotkowania, co sprzyja dalszemu odkładaniu płytki i chorobom dziąseł. Dobrze dobrana pasta do zębów na krwawiące dziąsła powinna więc dokładnie oczyszczać zęby i okolice przydziąsłowe bez wywoływania dodatkowego dyskomfortu.
Jaka pasta na krwawiące dziąsła? Najważniejsze składniki aktywne
Wybierając pastę na zapalenie dziąseł, warto sprawdzić nie tylko deklarację na opakowaniu, lecz przede wszystkim skład produktu. Poszczególne substancje pełnią odmienne funkcje: jedne chronią szkliwo przed próchnicą, inne pomagają ograniczać płytkę nazębną i stan zapalny, a jeszcze inne służą głównie łagodzeniu dyskomfortu oraz wzmacnianiu dziąseł i pielęgnacji podrażnionych tkanek przyzębia.
- Fluorki – ich podstawowym zadaniem jest ochrona zębów przed próchnicą poprzez wspomaganie remineralizacji szkliwa. Szczególne właściwości ma fluorek cyny, który oprócz działania przeciwpróchniczego może ograniczać ilość płytki nazębnej, zapalenie dziąseł i związane z nim krwawienie.
- Związki o działaniu przeciwpłytkowym, np. sole cyny i cynku – pomagają ograniczać aktywność bakterii tworzących biofilm oraz zmniejszać ilość płytki i kamienia nazębnego gromadzących się przy brzegu dziąsła.
- Związki siarki i składniki mineralne – występują między innymi w leczniczych pastach siarczkowych zawierających solankę siarczkową. Składniki te wykazują działanie przeciwzapalne i ściągające oraz pomagają zmniejszać krwawienie dziąseł.
- Składniki łagodzące i pielęgnacyjne, np. alantoina, bisabolol, kwas hialuronowy lub aloes – mogą pomagać zmniejszać uczucie pieczenia, suchości i podrażnienia oraz wspierać utrzymanie prawidłowego nawilżenia błony śluzowej. Ich obecność może poprawiać komfort szczotkowania, zwłaszcza przy wrażliwych dziąsłach.
Czego unikać przy krwawiących dziąsłach?
Najczęstszym błędem jest rezygnacja z dokładnego czyszczenia miejsc, które krwawią. Krwawienie bywa odbierane jako dowód, że szczotkowanie szkodzi dziąsłom, tymczasem przy zapaleniu najczęściej świadczy o zalegającej płytce nazębnej. Oczyszczanie powinno być delikatne, ale regularne.
- Nie omijaj linii dziąseł podczas szczotkowania – prowadzenie szczoteczki wyłącznie po koronach zębów pozostawia biofilm w miejscu, w którym najczęściej rozwija się stan zapalny.
- Nie dociskaj szczoteczki mocniej, aby „wyciągnąć” płytkę spomiędzy zębów – większy nacisk nie usuwa płytki skuteczniej, a może powodować urazy, nadwrażliwość i cofanie się dziąseł.
- Nie przerywaj czyszczenia przestrzeni międzyzębowych po pierwszym krwawieniu – przy wcześniej zaniedbanych przestrzeniach krwawienie może pojawić się na początku regularnego nitkowania zębów lub stosowania szczoteczek międzyzębowych. Ważna jest delikatna technika i właściwy dobór rozmiaru akcesoriów.
- Nie zakładaj, że każda pasta do zębów leczy stan zapalny dziąseł lub choroby przyzębia – takie zastosowanie mają wyłącznie produkty lecznicze z odpowiednimi wskazaniami. Nawet pasta lecznicza nie usuwa jednak kamienia nazębnego ani złogów znajdujących się w pogłębionych kieszonkach przyzębnych.
- Nie zmieniaj preparatów co kilka dni – ocena tolerancji i efektów codziennej pielęgnacji wymaga regularnego stosowania, chyba że pasta powoduje wyraźne pieczenie, obrzęk lub reakcję alergiczną.
- Nie odkładaj wizyty u dentysty, jeśli krwawienie się utrzymuje – szczególnie gdy pojawia się samoistnie, dotyczy jednego miejsca, towarzyszą mu obrzęk, ból, nieprzyjemny zapach z ust, ropna wydzielina lub ruchomość zębów.
Pasta może ułatwiać codzienną pielęgnację dziąseł, ale jej działanie zależy od prawidłowej techniki szczotkowania, regularnego oczyszczania przestrzeni międzyzębowych oraz usunięcia kamienia nazębnego, jeśli już się pojawił.
Pasta lecznicza na krwawiące dziąsła – kiedy warto ją zastosować?
Wybór pasty powinien zależeć od stanu dziąseł i celu stosowania produktu. Przy rozpoznanym zapaleniu dziąseł lub przyzębia można sięgnąć po specjalistyczne lecznicze pasty do zębów.
Sulphodent jest dostępną bez recepty leczniczą pastą do mycia zębów stosowaną w zapaleniu dziąseł, zapaleniu przyzębia, czyli paradontozie, oraz w profilaktyce chorób przyzębia. Substancje czynne produktu to woda chlorkowo-sodowa – solanka siarczkowa i jodkowa – oraz bocheńska lecznicza sól jodowo-bromowa. Dostarczają one aktywnych biologicznie związków siarki, w tym jonów wodorosiarczkowych i siarki koloidalnej, a także jonów wapnia, magnezu, jodu, bromu i potasu.
Sulphodent działa przeciwzapalnie i ściągająco oraz zmniejsza krwawienie dziąseł. Jednocześnie oczyszcza powierzchnię zębów z nalotów i pozostawia uczucie świeżości w jamie ustnej.
Produkt zawiera m.in. laurylosiarczan sodu i olejek mięty pieprzowej, dlatego osoby, u których takie składniki wywołują pieczenie lub podrażnienie śluzówki, powinny obserwować reakcję jamy ustnej.
Pasta wspierająca codzienną pielęgnację
Niezależnie od leczenia zaleconego w przypadku zapalenia lub krwawienia dziąseł, podstawą codziennej higieny pozostaje regularne szczotkowanie zębów i pielęgnacja tkanek jamy ustnej. Do tego celu przeznaczone są kosmetyczne pasty ochronno-pielęgnacyjne, takie jak siarczkowa pasta do zębów BUSKODENT.
BUSKODENT służy do codziennego oczyszczania zębów oraz pielęgnacji wrażliwych i podatnych na podrażnienia dziąseł. Jej podstawowym składnikiem jest woda siarczkowa z Buska-Zdroju, zawierająca związki siarki, jodki, bromki oraz sole wapnia, magnezu i potasu. Formułę uzupełniają olejek mięty pieprzowej i kompozycja o miętowym aromacie.
Składniki mineralne wspierają codzienną pielęgnację dziąseł i błony śluzowej jamy ustnej oraz pomagają zachować ich komfort. Pasta oczyszcza zęby z nalotów i przebarwień, a miętowy aromat pozostawia uczucie świeżości po szczotkowaniu.
BUSKODENT jest kosmetykiem przeznaczonym do regularnej higieny jamy ustnej. Nie zastępuje pasty leczniczej stosowanej zgodnie ze wskazaniami ani postępowania zaleconego przez stomatologa. Produkt nie zawiera fluoru, dlatego przy jego wyborze warto uwzględnić indywidualne ryzyko próchnicy i potrzebę ochrony szkliwa preparatem fluorkowym.
Pasta to nie wszystko – co jeszcze wspiera zdrowie dziąseł?
Dbając o zdrowie jamy ustnej warto sięgać nie tylko po najlepszą pastę leczniczą na krwawiące dziąsła i paradontozę. Uzupełnieniem codziennej higieny mogą być płyny do płukania jamy ustnej.
Do regularnej pielęgnacji przeznaczone są także płyny bez chlorheksydyny, zawierające składniki mineralne, np. płyn Buskodent który stanowi idealne uzupełnienie działania wspomnianej pielęgnacyjnej pasty siarczkowej i borowinowego żelu na dziąsła.
Równie ważny jest dobór stosowanych akcesoriów. Oprócz szczoteczki do zębów warto mieć:
- szczoteczki międzyzębowe dopasowane do szerokości przestrzeni między zębami;
- nić dentystyczną do miejsc, w których nie mieści się szczoteczka międzyzębowa;
- irygator, który może być pomocny m.in. przy aparatach ortodontycznych, mostach i implantach, ale nie powinien całkowicie zastępować mechanicznego oczyszczania przestrzeni międzyzębowych;
- skrobaczkę do języka, która pomaga usuwać nalot i ograniczać nieprzyjemny zapach z ust.
Zdrowe zęby i dziąsła wymagają systematycznej higieny, regularnych kontroli stomatologicznych oraz szybkiego reagowania na pierwsze objawy stanu zapalnego. Dokładne usuwanie płytki nazębnej i kamienia pomaga ograniczyć ryzyko rozwoju zapalenia przyzębia, potocznie nazywanego paradontozą, a delikatna technika szczotkowania zmniejsza prawdopodobieństwo mechanicznego podrażniania i cofania się dziąseł.
Recesja dziąseł może prowadzić do odsłaniania szyjek zębowych, nadwrażliwości i zwiększonej podatności korzeni na próchnicę, dlatego nie należy bagatelizować krwawienia, obrzęku ani zmian w położeniu linii dziąseł.