Są takie osoby, które nie mogą (z różnych względów) albo po prostu nie lubią się opalać. Czy istnieją domowe sposoby, by przybrązowić skórę i musnąć ją kolorem niczym po opalaniu słonecznym? Poznaj domowe sposoby na naturalną i zdrową opaleniznę.
Jak doskonale zdajemy sobie sprawę opalanie w solarium oraz na słońcu nie jest bezpieczne. Do tego są takie osoby, które nie mogą przebywać na słońcu z różnych względów albo nie lubią się opalać. W jaki sposób naturalnie sprawić, aby nasza skóra zyskała brązowy koloryt?
Po pierwsze warto urozmaicić swoją dietę o produkty bogate w beta-karoten. A znajdziemy go w warzywach i owocach w kolorze czerwonym, pomarańczowym i żółtym. Sięgaj zatem po dynię, marchewkę, pomidory, pomarańcze, paprykę czy nektarynki. Planuj dania w taki sposób, aby każdego dnia na Twoim talerzu lądowało mnóstwo warzyw i owoców, które zawierają beta-karoten.
Po drugie naturalnym kosmetykiem, który pomoże uzyskać brązowy koloryt skóry, jest olejek marchewkowy. Wystarczy aplikować go na ciało każdego dnia, by zyskać nawilżoną skórę o wyrównanym kolorycie.
Jest jeszcze trzecia opcja, czyli kosmetyki brązujące czy samoopalacze. To świetne rozwiązanie szczególnie przed dużą imprezą, na której pragniesz wyglądać doskonale. Najczęściej wystarczy używać takiego kosmetyku w formie samoopalacza zgodnie z instrukcją na opakowaniu. I bez smażenia się na plaży możemy cieszyć się piękną, brązową opalenizną.
