Pielęgnacyjne działanie borowiny
Borowina to niesamowity dar natury i składnik kosmetyków borowinowych. Połączenie kwasów huminowych, polisacharydów oraz wyjątkowych minerałów takich jak jod, bor, magnez, selen, miedź, cynk czy mangan pozytywnie wpływa na skórę. W związku z tym borowina znajduje szerokie zastosowanie w przemyśle kosmetycznym. Borowina zwana „czarnym złotem” to naturalny składnik aktywny kosmetyków, który powstaje w wyniku procesów […]
Łuszczyca – dieta, czego unikać
Istnieje wiele wyzwalaczy, które powodują nawroty łuszczycy, a najprostszym sposobem radzenia sobie z tą chorobą jest ich ograniczenie. Poza pogodą czy nadmiernym stresem jednym z popularnych wyzwalaczy jest dieta, których pokarmów powinnaś zatem unikać? Pokarmy, których należy unikać w przypadku łuszczycy Niektóre pokarmy mogą wywołać stan zapalny i powodować nawrót lub zaostrzenie choroby, dlatego tak […]
Jak dbać o siebie jesienią – porady dla seniorów
Przed nami piękna pora roku z jesiennym słońcem i krajobrazami oraz długimi wieczorami. To sezon wielu zmian środowiskowych, które sprawiają, że konieczne jest wprowadzenie codziennych rytuałów w życiu seniorów, aby pozytywnie nastroić się na nadejście jesieni. Zmiana ubrań na cieplejsze Rześka i chłodna pogoda sprawia, że warto zmienić garderobę na cieplejszą. Przytulne swetry, płaszcze, rękawiczki, […]
Olejek lawendowy w kosmetyce
Lawenda była tajną bronią naszych babć, które chętnie wykorzystywały dary natury do pielęgnacji skóry i włosów. Poznaj wyjątkowe właściwości kosmetyczne oraz powody, dla których warto wykorzystywać olejek lawendowy w codziennych rytuałach pielęgnacyjnych, a także poszukiwać go w recepturach kosmetyków. Olejek lawendowy wyróżnia się intensywnym i rześkim aromatem z charakterystyczną nutą słodyczy. Historia zastosowania lawendy w […]
Domowe sposoby na stany zapalne w jamie ustnej
Borykasz się z bólem lub obrzękiem dziąseł? A może podczas szczotkowania lub nitkowania zębów zauważasz krwawienie? Obrzęk i stan zapalny dziąseł są objawem infekcji bakteryjnej. Aby przeciwdziałać dalszym uszkodzeniom dziąseł i zębów dowiedz się jakie domowe środki zaradcze zastosować przed wizytą u dentysty. Kiedy myślimy o zdrowiu jamy ustnej, czasami zapominamy o dziąsłach. Dopiero osoby, […]
Podstawowe zasady higieny jamy ustnej
Choroby jamy ustnej stanowią poważny problem zdrowotny w wielu krajach i negatywnie wpływają na ludzi przez całe ich życie. Powodują dyskomfort, ból, izolację społeczną, utratę pewności siebie oraz powiązane są z wieloma poważnymi problemami zdrowotnymi. W dniu 12 września obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej, który ma przypominać o regularnej higienie i zdrowiu jamy ustnej […]
Łuszczyca – dieta, co warto jeść
Łuszczyca to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która powoduje powstawanie na skórze swędzących i nieestetycznych płatków (łusek). Choć nie można jej zapobiec, to istnieje wiele sposobów, by ograniczyć jej występowanie. Pierwszym krokiem jest poznanie wyzwalaczy, a dieta jest jednym z nich. Jakie produkty w codziennym menu powodują nawroty łuszczycy? Trzeba podkreślić, że nie wszystkie wyzwalacze będą powodowały […]
Jak regenerować skórę po ekspozycji na słońce
Lato to czas beztroskiego wypoczynku na plaży czy basenie. Długie i leniwe godziny spędzone na wylegiwaniu się na słońcu, pływaniu, chodzeniu po górach czy spotkaniach z przyjaciółmi sprawiają, że skóra zyskuje opaleniznę. Choć dla niektórych osób opalenizna jest atrakcyjna, to niszczy skórę i pogarsza jej kondycję. W jaki sposób regenerować skórę po opalaniu? Objawem nadmiernej […]
Okłady borowinowe – kiedy stosować?
Zabiegi borowinowe zyskują popularność również w gabinetach kosmetycznych i Spa. Wiele osób z dobrodziejstwa borowiny korzysta w sanatorium. Dlaczego warto sięgnąć po borowinę i kiedy stosować okłady borowinowe? Czym jest borowina? To rodzaj torfu o wyjątkowych właściwościach pielęgnacyjnych i leczniczych. Jest skarbnicą cennych substancji takich jak kwasy humusowe, potas, mangan, pektyny, fitoestrogeny czy brom. Czym […]
Dieta w AZS – co warto o tym wiedzieć
Jeśli cierpisz na AZS, to z pewnością zauważyłaś, że musisz brać pod uwagę zażywane leki, poziom stresu czy pogodę. Atopowe zapalenie skóry objawia się suchymi i swędzącymi plamami na skórze w wyniku stanu zapalnego w organizmie. Czy zmiana nawyków żywieniowych spożywanie pokarmów łagodzących stany zapalne pomogą poprawić kondycję skóry z AZS? Podpowiadamy w tym artykule. […]