Zdrowie zębów i jamy ustnej jest szalenie istotne dla ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Nieodpowiednia higiena jamy ustnej i nawyki związane z codziennym stylem życia mogą przyczyniać się do powstawania próchnicy zębów i chorób dziąseł, a także wiązać się z rozwojem chorób w organizmie. Co warto wiedzieć o zdrowiu zębów i jamy ustnej?

Dbanie o zdrowie zębów i dziąseł oraz higienę jamy ustnej to zadanie na całe życie. Im wcześniej nauczymy się odpowiednich nawyków takich jak szczotkowanie, nitkowanie oraz ograniczenie spożycia cukru, tym łatwiej będzie uniknąć kosztowych zabiegów stomatologicznych oraz problemów zdrowotnych.

W jaki sposób dbać o zdrowie zębów i higienę jamy ustnej? Oto kilka prostych sposobów:

• szczotkuj zęby co najmniej dwa razy dziennie
• nitkuj zęby przynajmniej 3 razy każdego dnia
• unikaj wyrobów tytoniowych
• ogranicz spożycie cukru
• wypełnij dietę owocami i warzywami
• regularnie odwiedzaj stomatologa, by na bieżąco leczyć ubytki w zębach.

Objawy problemów dentystycznych

Z wizytą u stomatologa nie należy czekać, aż pojawią się objawy. Warto odwiedzać go 2 razy w roku, by wykryć potencjalne problemy z uzębieniem, zanim jeszcze pojawią się jakiekolwiek objawy. Dodatkowo w przypadku wystąpienia poniższych objawów, dobrze jest się umówić na wizytę u dentysty:

• rany, krwawienie i obrzęk po szczotkowaniu lub nitkowaniu zębów
• ból zęba
• recesja dziąseł
• nagła wrażliwość zębów na gorące lub zimne napoje
• długotrwały nieświeży oddech
• ból podczas gryzienia lub żucia pokarmów
• suchość w ustach

Przyczyny chorób zębów i jamy ustnej

W jamie ustnej gromadzą się bakterie, tworząc florę bakteryjną. W małych ilościach najczęściej są nieszkodliwe, jednak dieta bogata w cukier stwarza idealne warunki do rozwoju bakterii. Produkują one kwasy rozpuszczające szkliwo i powodujące próchnicę. Znajdujące się w pobliżu dziąseł bakterie tworzą płytkę nazębną, która twardnieje, a jeśli nie jest regularnie usuwana podczas mycia zębów, może powodować stan zapalny i zapalenie dziąseł, a w efekcie rozwinąć się w parodontozę.

Czynniki, które przyczyniają się do zapalenia dziąseł i przyzębia:

• złe nawyki związane ze szczotkowaniem zębów
• cukrzyca
• palenie papierosów
• refluks lub zgaga
• niektóre infekcje bakteryjne
• zmiany hormonalne u kobiet
• częste podjadanie słodyczy

Sięgnij po leki stomatologiczne przeciw parodontozie i na parodontozę

Polski producent kosmetyków i preparatów leczniczych Sulphur Zdrój w swojej ofercie posiada pastę do zębów Sulphodent i żel borowinowy Pelogel. Wypełniona leczniczą solanką siarczkową i solą mineralną pasta do zębów Sulphodent zadba o zdrowe przyzębie, wyleczy zapalenie dziąseł, usunie przykry zapach i pozostawi czyste zęby oraz jamę ustną. Natomiast żel borowinowy Pelogel zawiera skoncentrowaną dawkę składników aktywnych wyciągu borowinowego, który odświeża zapach ust, działa ściągająco oraz przeciwzapalnie.