JEDYNY W POLSCE PRODUCENT LEKÓW NA BAZIE SOLANKI SIARCZKOWEJ I WODNEGO WYCIĄGU BOROWINOWEGO

Zimowe porady dla seniora

14 grudnia 2022

seniorzy

Zimowa pogoda często nie rozpieszcza. Silne wiatry, mróz czy śnieg sprawiają, że poza większym ryzykiem upadków i złamań seniorzy są również bardziej podatni na przeziębienie. Przygotowaliśmy kilka zimowych porad dla seniorów.

Dowiedz się, jak zadbać o samopoczucie, bezpieczeństwo i zdrowie zimą?

1. Ubieraj się stosowanie do pogody

Zimą bardzo ważne jest dostosowanie garderoby do zmiennych warunków atmosferycznych. Najlepiej ubierać się na tzw. cebulkę. Nie można też zapominać o ciepłych skarpetkach, szaliku, czapce i rękawiczkach. Bardzo ważne są nieprzemakalne buty oraz zapewniające ciepło okrycie wierzchnie.

2. Nie daj się jesiennej chandrze

Krótkie zimowe dni oraz ograniczona ilość promieni słonecznych sprawia, że u wielu osób występują zaburzenia samopoczucia. Warto zaplanować na długie zimowe wieczory aktywność fizyczną, hobby, spotkania ze znajomymi, tak, aby zadbać o poprawę nastroju.

3. Zdrowa zimowa dieta

Niższe temperatury na zewnątrz i zdecydowany niedobór promieni słonecznych sprawia, że konieczne są zmiany w zimowej diecie nie tylko dla seniorów. Aby zadbać o zdrowie kości oraz uzupełnić niedobory witaminy D ważne jest wzbogacenie codziennego menu o pokarmy bogate w składniki odżywcze, takie jak wapń i witamina D. Spore ilości wapnia znajdują się w migdałach, produktach mlecznych, zielonych warzywach liściastych, orzechach brazylijskich, tłustych rybach i nasionach słonecznika. Natomiast witaminę D znajdziemy w serze czy żółtku jajka. Warto też pamiętać o świeżej porcji warzyw i owoców, a także miodzie czy imbirze, ponieważ dostarczą silną dawkę antyoksydantów, dzięki czemu w efekcie wzmocnią odporność.

4. Domowe Spa

Sięgnij po kosmetyki uzdrowiskowe Sulphur, które nie tylko umilą codzienne zabiegi pielęgnacyjne. Warto wykorzystać je także do stworzenia domowego spa w zaciszu własnej łazienki. Wybierz dla siebie kurację siarczkową lub kurację borowinową i zadbaj troskliwie o swoje włosy, skórę czy stawy.

5. Przygotuj dom na zimę

Zadbaj o ciepłe koce, które uprzyjemnią wieczorny relaks, czytanie książki czy spędzanie długich zimowych wieczorów w domu. Zestaw świec czy kurtyna z lampek led pozwoli zadbać o przytulny nastrój a tańczące promienie i stłumione światełka ukoją zmysły i odprężą.

Jak stosować?

Kuracje siarczkową i borowinową z wykorzystaniem leków i kosmetyków uzdrowiskowych. Sulphur Zdrój zalecamy przede wszystkim dla osób borykających się z chorobą reumatyczną, osteoporozą, zwyrodnieniami stawów i kręgosłupa, zespołami bólowymi kręgosłupa czy po urazach narządu ruchu. 

Kuracja siarczkowa

Przygotowaliśmy ją z myślą o osobach, które:
– oczekują na pobyt w sanatorium;
– nie mogą skorzystać z kuracji sanatoryjnej;
– chcą kontynuować leczenie sanatoryjne we własnym domu.

KROK 1 – podstawa kuracji

LEK OTC – BALS SULPHUR ŻEL SIARCZKOWY 300G 
Jak stosować – 2x dziennie przez 2/3 tygodnie. 

Krok 2 – wzmocnienie kuracji

Kąpiel siarczkowa 1000g 

lub

BUSKIE SPA SIARCZKOWE 500 G 
Jak stosować- kąpiel siarczkowa 3x w tygodniu przez 2/3 tygodnie. 

Zalecamy wykonanie ok. 10 zabiegów (potrzebne do tego będą min. 2 opakowania produktu Kąpiel siarczkowa 1000g lub buskie SPA siarczkowe 500g)

Kuracja borowinowa

Przygotowaliśmy ją z myślą o osobach, które:

– oczekują na pobyt w sanatorium;
– nie mogą skorzystać z kuracji sanatoryjnej;
– chcą kontynuować leczenie sanatoryjne we własnym domu.

Krok 1 – podstawa kuracji

MAŚĆ BOROWINOWA 60G

lub

REUMOGEL ŻEL BOROWINOWY 135G 

(uwaga – maść ma działanie rozgrzewające, żel nie. Wybierz produkt, który bardziej odpowiada Twoim preferencjom.)

Jak stosować – 2x dziennie przez okres 2/3 tygodni. 

Krok 2 – wzmocnienie kuracji

  1. Kąpiele borowinowe na bazie produktu: borowina SPA 500g 
    Jak stosować – kąpiel borowinowa 3x w tygodniu przez 2/3 tygodnie. 

Zalecamy wykonane ok. 8-10 zabiegów (potrzebne do tego będą min. 2 opakowania produktu borowina SPA).

  1. Okłady borowinowe na bazie produktu: borowina plus 1000g

Jak stosować – 3x w tygodniu przez 2/3 tygodnie. 

Zalecamy wykonanie ok. 8-10 zabiegów. Porcję borowiny plus potrzebną do zabiegu można używać do 5 razy. 

Kąpiele borowinowe i okłady borowinowe można stosować naprzemiennie.