Dbanie o higienę jamy ustnej jest istotne również dla zdrowia całego organizmu. Mimo to wiele osób zapomina, że dziąsła to podstawa zdrowia zębów. Zauważyłeś, że Twoje dziąsła krwawią podczas szczotkowania lub nitkowania? Sprawdź, jak temu zaradzić.
Krwawienie dziąseł może być oznaką zapalenia i prowadzić do chorób dziąseł. Istnieje jednak kilka prostych kroków, które można wykonać, by zadbać o ich kondycję i zmniejszyć ryzyko krwawienia dziąseł w przyszłości.
1. Myj zęby dwa razy dziennie
Krwawienie dziąseł może oznaczać, że powinieneś zmienić rutynę szczotkowania zębów. Miękka szczoteczka, odpowiednia technika szczotkowania, a nawet siła, z jaką dociskamy szczoteczkę do zębów i dziąseł – okazuje się, że to wszystko ma ogromne znaczenie i może przeciwdziałać krwawieniu dziąseł. Najlepiej szczotkować jamę ustną dwa razy dziennie przez dwie minuty wykonując okrężne ruchy. W ten sposób usuniesz resztki jedzenia i płytkę nazębną, które mogą uszkadzać zęby i dziąsła.
2. Nitkowanie lub szczoteczki międzyzębowe
Kolejnym etapem rutyny mycia zębów jest nitkowanie lub stosowanie szczoteczki międzyzębowych, co pomoże usunąć pozostałości jedzenia znajdujące się pomiędzy zębami i płytkę nazębną.
3. Pasta do zębów
Półki drogerii wypełnia wiele różnych rodzajów past do zębów. Niektóre z nich zawierają silne składniki, które mogą powodować podrażnienia jamy ustnej. Dobrym rozwiązaniem jest siarczkowa pasta do zębów BUSKODENT, która powstała z myślą o osobach cierpiących na parodontozę i krwawienie dziąseł. BUSKODENT siarczkowa pasta do zębów od Sulphur Zdrój działa ściągająco i przeciwzapalnie, regeneruje śluzówkę jamy ustnej. Na długo odświeża oddech, doskonale oczyszcza z przebarwień i nalotów, zmniejsza krwawienie z dziąseł i przeciwdziała rozchwianiu oraz utracie zębów. Na zapalenie dziąseł i przyzębia polecamy także BUSKODENT borowinowy żel na dziąsła – z zawartością zagęszczonego wyciągu borowinowego, który łagodzi stany zapalne, redukuje nieprzyjemny zapach w ustach oraz poprawia mikrokrążenie.
4. Płyn do płukania jamy ustnej
Zwieńczeniem codziennego rytuału higieny zębów jest zastosowanie płynu do płukania jamy ustnej. Jego zadaniem jest usuwanie bakterii, które mogą znajdować się na języku i w jamie ustnej oraz przeciwdziałanie powstawaniu płytki nazębnej.
5. Regularne wizyty u dentysty
Elementem higieny jamy ustnej są systematyczne kontrole u stomatologa. W przypadku pojawienia się krwawienia dziąseł znalezienie przyczyny i wprowadzenie niezbędnych zmian w pielęgnacji może rozwiązać problem i wpłynąć na zdrowie jamy ustnej.
